Wie beginnen Sie bei uns?
Rufen Sie uns jetzt an Tel 07276-96017 oder schreiben Sie uns per Email damit wir einen Trainingstermin vereinbaren können.
Grundlage des Beginnen ist für uns die vorherige Gesundheits- und Fitnessanalyse.
Wir werden nach Auswertung der ermittelten Daten Ihren persönlichen Trainingsplan erarbeiten.
Ihr Gesundheits- und Fitnessbild, Ihre berufl. Tätigkeit, Ihre Zielsetzung und der zur Verfügung stehende Zeitfaktor wird mit, die Grundlage Ihres Trainings sein.
Sie werden nun in Ihr persönliches Trainingsprogramm eingewiesen. Ab jetzt beginnt unser Coaching, damit jeder Trainingsfehler vermieden wird.
In bestimmten Intervallen wird jeweils eine Gesundheits- und Fitnessanalyse durchgeführt , denn wir wollen mit Sicherheit, dass Sie Ihr Ziel erreichen, halten und weiter verbessern.
Ein großer Gerätepark steht für Sie zum Training Ihres Muskelsystems zur Verfügung. Für das Herz-Kreislaufsystem können Sie neben den Cardio / Ausdauergeräten eine Vielzahl von pulsgesteuerten Kursen nutzen.